干眼癥可以治療好嗎？得了干眼癥該怎么辦？

相對來說，干眼癥的恢復期比較長，所以很多人擔心干眼癥無法徹底恢復。那么，干眼癥可以治療好嗎？答案是肯定的，干眼癥可以徹底恢復，但是要有耐心，更重要的是選對調理方式。

得了干眼癥不知道該怎么辦？干眼癥需要進行長期調理和預防，才能達到徹底恢復的目的，若是中途放棄就會功虧一簣，讓干眼癥反復，恢復期也可能因此無限延長，調理難度也會同時加大。想要徹底擺脫干眼癥，養成良好的習慣堅持護理是重中之重。

首先，在調理干眼癥期間，要選擇一款溫和的滴眼液產品。因為需要長期使用，不含防腐劑成分溫和的滴眼液更值得選擇，比如海露滴眼液。海露滴眼液的成分天然溫和，使用起來沒有刺激感，長期使用也沒有負擔。而且海露滴眼液可以改善眼睛干澀等現象，緩解干眼癥帶來的多種不適感。

其次，一些對護理眼部有幫助的小方法可以堅持配合使用，比如按摩、眼保健操，對于放松眼睛緩解眼疲勞都有不錯的作用，而且不需要很長的時間也不挑場地，只需要幾分鐘隨時隨地都可以完成。每間隔三到四小時做一次眼保健操或是按摩一次，讓眼睛適度放松休息，在配合滴用海露滴眼液，護理眼睛效果更佳。

最后，養成良好的作息、生活、飲食習慣對于改善干眼癥也非常重要。日常要盡可能的避免長時間連續面對電子設備或書本，避免眼睛過度疲勞，若是無法避免可以每隔三小時滴用一次海露滴眼液滋潤養護眼睛；作息方面應該遵循早睡早起的良好習慣，盡量不要熬夜，給眼睛充分的休息時間；若是有佩戴隱形眼鏡或美瞳的習慣，在摘取佩戴時注意清潔衛生，連續佩戴時間達到四小時后可以滴用海露緩解眼睛干澀，也可以讓眼睛更舒服一點。飲食方面應當注意營養均衡，多吃富含維生素和胡蘿卜素的食物，比如番茄、橙子、或蘿卜、綠葉蔬菜都是不錯的選擇。

總而言之，對于“干眼癥可以治療好嗎”這個問題無需擔心，關鍵是要做好“打持久戰”的準備，堅持全面調理、提前預防是擺脫干眼癥的關鍵。